其实抽烟还是有一些好处的,就是3个危害容易影响寿命
作者:叫花子来源:你好健康网时间:2019-05-31

  大家都知道抽烟有害健康,但是也有一些抽烟爱好者,不仅不戒烟,并直言抽烟有一定的好处,希望可以不戒烟。都说抽烟有害健康,如果经常抽烟是否会影响寿命呢,是否需要及早戒烟呢。

  抽烟带来的“好处”擦亮眼睛看清楚

  

  1、心情好

  人在抽烟之后,烟草当中的尼古丁等物质会刺激大脑让人产生兴奋,因此会觉得放松愉快,这也就是人们抽烟最重要的因素。

  2、永远年轻

  抽烟会引发一系列的疾病,不仅仅会伤害到肺部,有害物质在进入身体之后对身体各个器官都会造成一系列的影响,既然对身体会造成这些危害,会影响生命健康,也就可以很恐怖的说这类人群会永葆“青春”。

  3、人际关系好

  抽烟也是现在社会上增进交际应酬的一种方式,两个人或者一群人同时吞云驾雾,可以放松彼此之间的警惕,可以拉近人与人之间的关系。而且现在社会毕竟抽烟人多,不抽烟人少,因此适当抽烟也是合群的一种体现。

  人都说抽烟危害大,即便有上述所谓好处也不能否定其危害性,因此一定要早日戒烟,这才是对健康负责,戒烟是远离身体伤害最直观的帮手。

  抽烟跟寿命是否有关系

  

  抽烟跟寿命有很大的关系,虽然抽烟不会突然之间影响生命长度,但是却会引发一系列的健康问题,也就会进一步伤害大家的生命安全,因此为了健康一定要早日戒烟。

  1、诱发心脏病

  抽烟会导致一氧化碳进入到人体当中,而这种物质会影响血液吸收氧气的能力,会导致身体缺氧。除此以外,烟草但中的尼古丁还会导致心跳加快,短时间之内的血压升高,这样也会损害到心脏健康,一旦出现心肌缺氧就可能会引发心脏病,而避免这种问题最直接的就是戒烟。

  2、伤害大脑

  抽烟可以帮助缓解压力,但是会减少身体血液循环当中的氧气,这其中还包括大脑当中的氧气,严重的会导致脑部血管闭塞,影响智力以及记忆力,严重的还可能会导致中风,可见戒烟刻不容缓。

  3、伤害口腔

  抽烟会诱发口腔癌跟喉癌,高温的烟雾在进入人体之后会伤害到粘膜组织诱发喉癌,此外,香烟当中还有大量焦油等有害物质,吸附在粘膜组织上也会伤害身体健康。

  抽烟对身体会造成很大的帮助,远远不止上述这个几个方面,为了身体健康,建议早日戒烟。当然戒烟难度较大,还需要采用相关的戒烟办法,让戒烟的成功率日高,也可以早日看到戒烟的成效。

  想要戒烟,可以转移注意力,用其他东西替代烟,也可以告诉家人让家人监督自己戒烟。自己也需要知道抽烟的危害,逼迫自己戒烟,选择好的戒烟方法,才可以让戒烟达到事半功倍的效果。

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