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2019-08-09白藜芦醇这么好用吗?既美容又养颜,揭
​最近在很多的社区或者评论之中,或者广告里面都可以看到很多人,在发着一些还有着高纯度白藜芦醇的一种养生美容药品。在很多的商家里面都有着差不...
2019-08-09立秋后养生吃什么水果?鲜枣护肤、橙子
​随着立秋的到来,大批的水果上市了,爱吃的人又有了口福了,如橘子、鲜枣、柠檬、山楂、香蕉、柚子等等。可这么多的水果,我们应该如何选择呢? 立秋后...
2019-08-09​方便面、炸油条、灌饼,几种早餐堪比
​早餐是一日三餐的开始,身体经过一宿的生理代谢,急需一顿健康、丰富的早餐来填饱肚子,同时获取各种营养元素。 从八九十年代开始,方便面就成了早餐...
2019-08-09话梅吃多了头疼?其实是话梅里含盐量太
​夏天放暑假,孩子们在家看电视时无聊,会买很多话梅、蜜饯来当零食吃。老人有时候也会拿几颗吃,可一段时间后觉得血压升高、头疼头晕的次数明显增加...
2019-08-08立秋吃新鲜核桃正当时,连核桃皮一起吃
立秋是二十四节气中的第13个节气,到了这个时候,天气温度下降。夏天没有胃口,吃饭少的人,都开始了自己的贴秋膘大业。可人们想来想吃的也就是大鱼大肉...
2019-08-08明天立秋,吃肉不如吃它,家人常吃脾胃
​ 明天立秋,吃肉不如吃它,家人常吃脾胃好,5块钱能买3斤!,转眼之间,明天就要立秋了,俗话说,立秋之后就要贴秋膘,到了补充身体营养的时候了。作为女性...
2019-08-08几毛钱一根的秋葵,钙含量比牛奶还高?
​秋葵是最近几年流行起来的网红蔬菜,它原产于非洲,现在跟亚洲很多国家,都非常流行,是年轻减肥女性们钟爱的一种绿色蔬菜。 秋葵长得比较像辣椒,但上...
2019-08-08每天早饭吃鸡蛋,你真吃对了吗?几种吃
白白嫩嫩的鸡蛋是绝大部分人,从小吃到大的食物,听说过有人不吃猪肉、有人不喝牛奶,但从没听过有人不吃鸡蛋的。 因此鸡蛋算得上是一种国民食物,它的...
2019-08-07高血压怎样喝水最健康
水是生命之源,或许你知道水对身体血压的影响,但血管就像水管一样,由于血液的浓度,如脂肪、胆固醇等,而出现铁锈或垢沉淀。合理补充水分,对于高血压患...
2019-08-07西瓜和桃一起吃会中毒?
​又到了吃桃子和西瓜的季节了,在炎热的夏季,吃个爽口的西瓜和桃子真是让人觉得美滋滋的。 不过,最近朋友圈又出谣言,内容指出:千万记住桃子和西瓜不...

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  • 吃零脂肪的食物真的不会
  • 午餐偏素,午睡片刻,放
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